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味噌ツナもやし🍺 材料 もやし1袋 ツナ水煮缶1缶 味噌大さじ1（味噌がしょっぱい場合は少し減らして下さい） ラー油小さじ1（ごま油、オリーブオイルに一味唐辛子や黒胡椒入れても） お酢小さじ1 ①ボウルに味噌、お酢、ラー油（ごま油でも）ツナ水煮缶を汁ごと入れよく混ぜる。 ツナ水煮缶の水分とお酢で味噌のダマをよくほぐしてツナと混ぜると良いですよ ②レンジでもやしを加熱出来るタイプのもやしはレンチンで。 茹でる場合は沸騰したお湯に1分〜1分30秒茹でてザルにあげて水分を切ります。水で冷やすと水っぽくなるのでそのままで大丈夫です。 もやしは絞らずに入れて下さいね。 ③もやしをボウルに入れよく混ぜ合わせます。レンチンした場合袋に水分が溜まりますので、袋を写真6枚目のように開いて箸でボウルに入れると水分が切れますよ。　 ニラやえのきを一緒に茹でて入れたり、いりごまを入れたりアレンジしてみて下さいね。 ツナ多めなので、もやしを2袋、調味料を1.5倍で作っても良いですよ☺️ #おうちごはん #おうち時間 #吉本自宅劇場

ロバート馬場(@hiro88)がシェアした投稿 –

ネットの反応

1.
味噌ツナ！色んな食材とあいそうだし、お安く作れるので、何か1品足りないなぁ？って時に助かります。小麦粉やHMは品切れ中なので、その他のレシピ有り難いです。
2.
馬場ちゃんマエストロ続けてね！
3.
馬場さんのお名前の「ひろゆき」は「博之」でなく「裕之」ですよ。
「博」の字を使うのは、山本さんです。
4.
「馬場君 流石だなぁ、味噌ツナもやし旨そうだなぁ」

そんな事を言いながらベビーチーズ（ベーコン入り）をおつまみに氷結レモンをぐびぐびいってる今夜の俺。
ベビーチーズには何の罪も無いし これはこれで旨いがな！

5.
なぜこんな事をマスコミが取り上げて、それにまた喰いつくのか不思議でしょうがない！コロナショックで、１日先、１ヶ月先、半年先、１年先が全く見えない世の中なのに、もっとまともなネタはないんですかね。
6.
美味しそう、やってみるね。
7.
馬場ちゃんは本当に料理凄いな。材料から道具から凝ってるしね。これはお料理してくれる女性は要らないな、と、逆に自分で作ってあげてるのかな？
8.
美味しそう(•‿•)もやしを茹でたやつに三島のゆかりと和えても美味しいよ…
9.
たぶん、東海地方の方なら、冷蔵庫に常備しているであろう『つけてみそかけてみそ』や『献立いろいろ味噌』などの市販の味噌ダレで、レシピ以上に簡単に美味しく作れると思います。
10.
芸人なのに料理に本気すぎるのが終わらないボケみたいで面白い
11.
簡単な材料で手軽にできるってのがいい。
食べるラー油でも良さそう。

個人的に馬場ちゃんが一番好き。
シゲとおさださん何度見ても笑う。

12.
味噌 ツナ もやしは興味あるね〜 こないだ 何処かの内容にツナ缶作品レシピが アリキタリばっかりだったからなぁ
13.
馬場さんはすでに料理人ですね。
あの数の調味料の種類は一般の家庭ではないと思います。手際よく作って美味しそうです。
14.
なんどか見かけたけど素人は結局素人なんだよね
15.
料理芸人の中では、この人とキム兄はたいして料理上手くないよ。
16.
秋山も好きだけど馬場さんも好きですよ
コント見てるとご三方の仲が良さそうでほっこりします
早速馬場さんのレシピ参考にします！
17.
１５年程前はほんとに深夜枠から抜ける事なく消えてくグループと思ってたが　北九州市出身者として本当に嬉しい！
18.
ロバートは秋山のキャラが強すぎて、3人揃うと馬場と山本が薄く見えてしまいます。
でも、料理という得意分野で個性を発揮できるようになって、馬場さんは良かったと思います。

紹介してくれるメニューも簡単で美味しそうだし…
本業がどうとか言う人はいるかもしれませんが、自分が得意な事で働けるのが芸能界。いろいろな形、場所で楽しませてください。

19.
今は家族みんないること多くて食費がかかるから、モヤシ使うこと多いので助かります。
確かに水で冷やすと水っぽくなるかも！チンもボールとかに移してましたが袋のままいけるんですね。参考になりました。
20.
正直日本人は味噌味なら大概うまく感じてしまう民族。
21.
地味だけど秋山さんより馬場さんの方が好き
22.
「○○に絶賛の声！　SNSなどで話題！　△△過ぎる！　」
ネット記事って楽な商売だな。


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