スポンサーリンク


ネットの反応

1.
正常で安心した。
2.
俺はいつのまにか足の甲の部分をすり減らしてしまう（たぶん反対の足で蹴って擦っている）のでお高い靴は買えません。
3.
正常で良かったけど、ソール直さなきゃな…。
4.
正常は、フラットな減り方でしょうね。靴底に片寄りのないのが一番いいです。トップアスリートは、たいていフラットに減ります。

日本人の場合、踵の外側が減るタイプが一番多いですが、肩こり、腰痛につながりやすいですね。

5.
靴のすり減り方にも通ずるが、足裏には本当に全身の状態が表れる。気とかはよくわからないけど、上半身も含めた姿勢や動作に関連する筋肉の動き方が体にかけた負担の集積みたいなもんだろう。
例えば(2)は足ツボで言えば肩甲骨周りに対応する位置。猫背気味の人の重心になりやすい場所で、転じて、メンタル的には無力感を感じてる人も多いという。
足裏揉めば全身治るとかはウソかホントかわからないが、押して痛い足ツボに対応してる部位が弱ってたり疲れてるのは実際に当たってると思ってる。
正確には足ツボでなく反射区ですが。
6.
車に毎日長時間乗ってると、

靴のかかとの部分が結構減るんだよね、自分。

7.
(2)………うっ、当たってる
8.
確実に1番だけど、自分の歩き方が悪いのかと心配だった。
大丈夫みたいなのは良いんだけど、それでも踵減ると嫌だ。
9.
（1）やや外側が減っている
一番減るのでこれに該当するかな。次に
（2）中心が減っている
って感じ。猫背は確かに該当しているかも。
10.
革靴はいて良い音が鳴る人は大体1の減り方します。
11.
左右ですり減りが違うし何も無い場所でよくつまずく。今さら普通に生活していて治らないだろうなー。
12.
ありがとうございます。以後気をつけます。
13.
足底筋膜炎になり辛い思いをしたので靴はできるだけの範囲で自分に合うものをきちんと選ぶ様にしてる。先日インソールを買ったら靴が足に吸い付くような履き心地に変わった。
スポーツ用品店の人に聞いて買ってみたのだけど、結構値が張るしひょっとしたら合わないかもしれないとヒヤヒヤした。使ってみないとわからないけどインソールはとても大切です。
１年通してほとんど毎日履く靴を、あまりに安く済ませてしまうと、後々辛い思いしてしまう。。。とはいえ、履いて歩いてみないとわからない靴。何年も迷って買ってます。
14.
膝が楽になるかと思ってフォアフットに変えたら２になった。
だいぶ良い。
15.
別に自分が普通に歩いていて腰が痛くなったり足の一部が痛くなければ何も気にする必要などはない！！！
この記事自体が単なるメシの種記事。
16.
1と2が減りやすいなー

2は強く蹴ってるかと思った…

でも1心配してたけど正常で良かった。。

17.
（2）の靴の中心が擦り減るパターン

自分はあえて足裏の前１／３部分で歩くから
減りが早いけど。

18.
肝心な事書いてないですね。靴底の減りで内臓系などの病気が判る事を。
腰痛もそうだけど、足の癖を直す歩き方のアドバイスもない。
足は第二の心臓と言いますが、内蔵面も影響が大きい。
19.
1年に一度は靴を買い替えているなぁ～。
20.
女性のヒールの高い靴はアスファルトを歩いちゃいけない
足がおかしくなるよ
21.
かかとの外側が減るのが気になっていたが、正常と知って安心した！
22.
高価なステキな靴にあこがれるけど、靴底がすぐ減ったり、靴が変形するから思い切って買えないのよね。
23.
やっぱり下半身は大事ですね。
24.
踵の外側しか靴底減ってないけど
正常じゃなく
外反母趾気味だけどね
25.
靴底の減り方。
気にしたら夜眠れなくなりそうだ。


スポンサーリンク


関連記事