女優業だけでなく、朝の情報番組の司会も務め、多忙を極める真矢ミキさん。仕事の幅を広げる中で社会的な問題にも関心を持ち、毎日、新聞には目を通すそうです。

12月スタートのドラマでは、虐待を受けた子どもたちに手を差し伸べる主人公を演じます。朝型の生活の様子や、子どもへの虐待について思うことなどを聞きました。（聞き手・藤田勝）

本当は夜型人間　早寝は難しく…
――毎朝、何時に起きますか。

午前4時半か、遅くても45分ぐらいには起きるようにしています。5時を過ぎると大変ですね。夜9時ぐらいに寝るのが理想ですが、なかなかそんなに早く寝られません。

うちの犬でさえ、その時間はまだ寝たくなさそうな顔をしています。どうしても10時、11時になってしまうことが多いです。

――夜はどのように過ごしていますか。

問題になっているニュースの展開が気になってテレビ番組を見たり、何か調べ物をしたりしていると、いつの間にか遅くなります。情報番組の仕事を始めてから、「私は何て夜行性なんだろう」とつくづく思います。

――もともと朝型ではなかった？

全然です。それどころか、前の晩から寝ないで朝の情報番組を見たりしていました。さすがに神様が、そういう生活ではいけないと、今の仕事を与えてくれたのかもしれません。でも女優なので、朝早い仕事があれば5時でも6時でもちゃんと起きますよ。

週末もドラマ撮影で休めず　でも「苦になりません」
――今はドラマの撮影も重なり、忙しそうですね。

「さくらの親子丼2」（フジテレビ系）や、放送中の日曜劇場「下町ロケット」（TBS系）の撮影があります。金曜日の昼に「ビビット」（TBS）のスタジオから飛び出すと、

それ以降は週末いっぱい撮影が続くので、ここ何週間か、1日も休みなしです。でも、女優が本業なので、撮影は苦になりません。

宝塚の新人時代が一番しんどかった
――体力的にはまだ問題ないですか。

今よりも、22歳ごろの方がしんどかったです。宝塚の新人時代で、売り出してもらっているうれしさと背中合わせでしたが、本当に疲労困憊（こんぱい）していました。

舞台は、自分の場面もありますが、先輩のバックにも入らないといけないので、全部で18～20場面のうち、16～17場面ぐらいに出るわけです。舞台袖にいる時間も、着替えの時間なので休めません。

引用元:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181216-00010000-yomidr-ent


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ネットの反応

1.
黒木瞳より劣化の速度が遅い様な気がするのはオレだけか？クスリを飲んだら何とか抱ける。
2.
魅力的な方です。
いくつになっても一生懸命 頑張っている方って素敵です！
3.
真矢さん大好きです。
朝の生放送にドラマ撮影‥考えただけで頭が回りません。
どうか体を壊さぬよう長く女優もビビットも続けて欲しいです。
4.
セリフ覚えたり、司会をされているので、進行の段取り、仕事とはいえ本当に大変ですよね。私も昨年パニックになり、やはりこれからの事などを考え過ぎてしまったんです。
真矢さん体に気をつけて、あまり考え過ぎず、今日、今を生きてください。
5.
撮影の合間合間に台本を覚えないといけないだろうし、本当に時間がない中で努力の人だと思います。
6.
これほどの人が何を学びたいかも考えず大学に行きたいと言ってたとは、余程学歴コンプレックスを抱えてたのかな。しかし若い人からのアドバイスを誠実に受けるところは真面目で心の広い人だね。
7.
「正義感を振り回すより、寄り添うこと」
素晴らしいですね。真矢さんのコメントに説得力があるのはこうした姿勢にあるのだと思います。

「諦めないで」
これも優しい言葉ですよね。

8.
元気なうちはいいけど、そのうちどっちかにしたら？？年齢的に、ムリはできなくなるから。
9.
忙しい中、更に精力的な活動に驚きました。
旦那さんとの家庭の話しも、聞いてみたいです。
10.
嫌なら辞めたらいい
11.
今は頑張れても年を重ねるといろいろ体の不調が出て来ます。
睡眠だけでもしっかりとって下さい。
12.
いやぁ、忙しくてもちゃんと勉強してるって、立派だなぁ(*^｡^*)
13.
50才台にして今が旬と思わせる数少ない女優さんだと思います。朝のニュースショーも最初はくちかずも少なく、ボーとしているような印象が強かったけど、今では気の利いた司会振りで安心して見ていられます。努力家ですね。
14.
あと、5年で還暦
ぜひ、赤い帽子と赤い　ちゃんちゃんこ羽織って出演してほしい
15.
この年齢で体力を維持する秘訣を教えて頂きたい。
普通に働いているだけでグッタリの毎日です。


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16.
子育てしない人に虐待を語られたくない。
虐待の真相心理は根深い。
誰でも虐待が良くないのは理解しているからこそ、綺麗ごとと理想を軽々しく口にするのは部外者ならではの無責任さ。
オレンジリボン運動を立ち上げた者として言わせてもらうが、こういう一般論が先行されるのは何も解決しないし、子どもたちが救われない。
大迷惑。
17.
女優一筋でやればいいのに、キャスターの真似事を始めてからひどく嫌いになりました。何年やっても原稿読みもできない、言い間違いが多い、箸にも棒にもかからないコメントしかでない。報道番組はあなたの修行の場ではないことをいい加減理解してほしい。
18.
毎朝４時半に起きて仕事に行く労働者なんて沢山います。億単位の収入があるあなたと違って。
19.
YouTubeで東大生を意識した他の大学生が挑む系の動画を見て、多分こいつら、大学行ってない人間を、一生見下しながら生きるんだろうな、と思う。
大学の先生らが、園児を含めた一般人を対象にした、コメントをテレビでしているのを聞きながら、面白ろ可笑しくするために、妥協しまくって、著書が売れればいいや、くらいの気持ちで適当に喋ってるんだろうなと思う。

なのに、受験生は純粋に見える。不思議ね。

20.
まぁ需要があるうちに稼がないとね
芸能界の鉄則
21.
芸能人は労働に対する対価が大きいのでいいですよね。一般の方は同じ労働時間でも対価が見合わないのが現実でしょう。苦にならないのはその先の見返りがあるから。モチベーションは当然違うでしょうね。
22.
ビビットは観ないようにしています。
TBSの政治関連の報道が偏向しているからで、ビビットでも毎日のように報道しています。
そして、真矢さんも太一も局の意向に合わせているのか、ご自分の意思かは分かりませんが、多くが政権批判の傾向が強いですね。
地上波で政治を扱うなら意見の異なる双方を放送するのが放送法で決められています。
TBSはその法を守っていません。
23.
過労死にならないように、祈ります。
24.
賢くタフな女性ですね。全面に私頑張ってます感をださずに、上品にキャスターをこなす奥ゆかしい雰囲気は宝塚時代の経験を活かしているのでしょうね。
25.
真面目でひたむきに頑張っていく人だなと思った。
26.
あきらめないで
27.
忙しい人ほど、時間の使い方が上手だと思う。暇になったらとか、まとまった時間ができたらとかの言い訳はしない気がする。頑張って！
28.
大阪人なのか、知らなかった
関西弁、想像できんわ
29.
大学って行ってない人から見たら憧れの場所なんだろうな？社会に出てどんなに成功しても行きたかったと思う。行ったものとすればこんなもんかというものだけど、
30.
帯のビビットに加え下町ロケットとさくらの親子丼の撮影。他CM撮影多数とか超過密スケジュールだね。体調崩さないように気をつけてください。


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