マッチョな人の必需品「プロテイン」。筋肉を大きくするために必要なたんぱく質を効率よく摂取できるため欠かせないのですが

、いま健康志向の人の間でプロテインを飲む人が増えています。市場規模はここ10年で3倍に拡大、その裏側には味や飲みやすさを追求するメーカーの努力がありました。

国内プロテイン市場、年間300億円以上に

10月7日、大阪・淀川区にある「メルパルクホール」。場内は、むせかえるような熱気に包まれていました。

板チョコのように割れた腹筋に…まるで羽が生えたかのように盛り上がった広背筋。行われていたのは肉体の芸術、ボディビルの全国大会。トップクラスのアスリートが鍛え上げた筋肉美を披露すると、客席からは悲鳴にも似た歓声が上がります。

「49番最高じゃ!お前しか見えんぞ!」
「36番、横川新時代!横川!」

女性選手は、しなやかで力強い肉体を余すところなくアピールします。

「山田、鋼鉄ボディ出せ!」

この筋肉を作り上げるのに欠かせないのが、筋肉の材料となるタンパク質を効果的に摂取できるサプリメント「プロテイン」です。会場でも…

「会場の外に出ますと、プロテイン販売のブースがずらりと並んでいまして、文字通り飛ぶように売れています」(辻憲太郎解説委員)

多くの商品が数千円するにもかかわらず、購入する人は後を絶ちません。購入者に話を聞きました。

Q.何がきっかけでプロテインを?

「女の子にフラれて、ちょっと鍛えようかなという下心で。筋肉をつけるにはたんぱく質がいっぱい必要なので、鶏むね肉とか卵からでもいいんですけど、こっち(プロテイン)はすぐに飲めたりして便利なので使ってます」(男性)

一気に3袋を買っていく女性も…

Q.9000円って安い出費じゃないじゃないですか、惜しくはないんですか?
「このために半年間節約をして。大会も見たいし、ブースでも何かあったら買いたいということで」(女子大学生)

ボディビルダーの必需品であるプロテイン。2006年には業界全体で100億円ほどの売り上げでしたが、去年1年間では300億円以上になるとみられ、プロテイン市場はこの10年で3倍に拡大しているのです。


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みんなのコメント

1 :のびのびた:2018/10/24(水)13:35:53
最近ジムが増えている気がする逆にマラソン人口は減っているらしい
2 :abc:2018/10/24(水)13:33:44
ゴールドジムのもそうだけど日本のは高すぎる質も良いわけではないのに。
3 :black Intelligence:2018/10/24(水)13:32:37
俺は医者にプロテインの過剰摂取は辞めるように言われている昔と違って運動しなくなったしな
4 :*****:2018/10/24(水)13:31:07
髪が細く抜けやすいのですが、プロテイン摂取してからは抜け毛が格段に減りました。コシも出てきたような。やめてからはまた細い髪の毛に戻りました。
5 :********:2018/10/24(水)13:25:04
昔に比べて飲みやすくなったし通販で安く買えるからなドラッグストアやスポーツ用品店で売っているのは相変わらず高いけれど
6 :ccd*****:2018/10/24(水)13:19:24
長生きする人に確実に言えてるのは循環系のコンディションがいい。たいていの人は不摂生して血管を痛めつけ続けてる。特に食生活。
ネットやTVの情報に飛びついて、あっちを食いこっちを食い。これが何十年もするうちに、脳卒中や心筋梗塞に繋がっていく。
ほかが丈夫でも寿命が来てしまう。これはガン、菌性の病気、事故・災害などと違って運ではない。自分の習慣のせい。
7 :いろはにほへと:2018/10/24(水)13:18:50
どんどん買って経済回してください。
8 :yuu*****:2018/10/24(水)13:12:27
大豆の粉なのに・・・私はせっせと枝豆食べてビールのんで、健康にはぐくんでおります。
9 :ガヴローシュ:2018/10/24(水)13:09:34
単なる宣伝パブリシティ記事。
10 :aks*****:2018/10/24(水)13:09:07
試乗の宣伝に踊らされちゃって全然必要のない人も,きっと買っちゃってると思うんですどこぞの健康器具とかアブなんとかみたいなのと同じで・・・
普段のバランスのとれた十分な栄養価の食事ありきよっぽど負荷を掛けるスポーツなどしてなければたぶん必要ないと思います
11 :a10*****:2018/10/24(水)13:08:10
飲む必要があるんだけど殆どに合成甘味料が入っているんだよね。摂取する人は気にならないのかなぁーと不思議でなりません。
12 :kir*****:2018/10/24(水)13:07:57
>マッチョな人の必需品「プロテイン」このタイトルからまず時代遅れの思考を露呈している>Q.9000円って安い出費じゃないじゃないですか、惜しくはないんですか?
人の選択を馬鹿にする発言>筋肉自慢が集うスポーツジム、ゴールドジム。実態を全く見ていない事が丸わかり結局は前時代的なステレオタイプに固執している
13 :Japon:2018/10/24(水)13:05:00
過ぎたるは及ばざるがごとし。何でも適量。
14 :sai*****:2018/10/24(水)13:04:45
私も以前飲んでいましたが、添加物が気になる事もあり、ゆで卵にシフトしました。日に4?5個摂取しています。懸垂やスクワットなどの自重メイン筋トレなので、
これくらいでちょうど良いかなと思っています。タンパク質あたりのコストもそこまで変わらないとは思います。選手権に出るような筋肉目指すならプロテインは必須とは思います。
適度に運動しつつ体重を少しずつ落とす時には一食プロテインに切り替えでのダイエットはありかなと思います。何にしても何をしたいかの目的とそれに対する正しい知識が必要ですね。
15 :HAO:2018/10/24(水)13:03:49
高齢者にもお勧めかと思うのですがなかなか浸透し辛いでしょうね・・・でもザバス等飲みやい製品が豊富ですから徐々にでも浸透するかもしれませんね。
16 :jel*****:2018/10/24(水)12:59:03
最近はザパスのプロテインで紙パックに入ってすぐ飲めるのあるよね。筋肉が疲れている時にたまに買って飲むけど飲みやすいからあの味でパウダー売ってほしい。
17 :noa*****:2018/10/24(水)12:55:59
国産は恐ろしく高い。外国産でもアマゾンは高め。コスパじゃマイプロテインでいいっしょ。
18 :e*******:2018/10/24(水)12:55:54
まずいんだよな。


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19 :wth*****:2018/10/24(水)12:55:36
インターネットなどで購入できる海外製品については一部、ヒ素、カドミウム、鉛、水銀等の重金属が検出され、
中には安全基準を超える量が混入していた報告があると国立スポーツ科学センターが公表しています。健康目当てで口にして、不健康になる可能性もあり。
20 :tan*****:2018/10/24(水)12:54:56
プロテインやってるのを人に見られると通報されるから気をつけろよ
21 :*****:2018/10/24(水)12:54:55
腹もちいいし、タンパク質もしっかり取れるからありがたいでも、これ飲むだけで痩せる!とかそういう物じゃないからね?
22 :ttb*****:2018/10/24(水)12:54:52
日本はかなりのサプリメント後進国です。諸々の規制があって大変かもしれませんが、今後の成長に期待したいです。
23 :pep*****:2018/10/24(水)12:51:19
免疫力アップはグルタミン酸じゃなくて、グルタミン。グルタミン酸は旨味成分
24 :kerokerohan:2018/10/24(水)12:51:09
引き締まったムキムキに憧れがあります。プロテインかぁ…。  でもプロテイン粉末って、なぜか腎臓が詰まるイメージがあります。
こういうマッチョな方々は、筋肉だけでなく、内臓も強いのかな。  寒くなってきたので、トレーニングだけでもしてみようかな。
25 :yyg*****:2018/10/24(水)12:51:06
プロテイン摂取すると健康になるのか。
26 :通りすがり:2018/10/24(水)12:50:53
自分も普段からジム通いをしているけど、プロテインは飲まない。トレーニング量から考えるとプロテインを摂れば筋肉量が劇的に増えるのは判っているけど、
体形が不自然になって既製品の服が合わなくなる。プロテインにお金を掛けるくらいなら、食べる物にもっとお金を掛けた方がいい。
27 :new*****:2018/10/24(水)12:47:17
「49番最高じゃ!お前しか見えんぞ!」ワロタ
28 :nik*****:2018/10/24(水)12:46:39
プロテインはほとんどが保存料、添加物の塊。さらに腎臓にも悪い。極端なマッチョは短命。日焼けサロンは皮膚がんを引き起こす。全然健康ではないと思います。
29 :sue*****:2018/10/24(水)12:45:49
最近多いよね、飲んでる人。ただ、トレーニングのやり方がね。追い込んでないのに飲んでも意味ないっしょwま、消費が増えて価格が安くなれば助かります。
30 :ika*****:2018/10/24(水)12:44:22
あくまで普段の食生活を改善した上でPFCバランスを整えるための補助だからね。基本牛乳から作ってるから乳糖不耐性の人は気をつけて
31 :*****:2018/10/24(水)12:43:21
プロテインを作る工程とありましたが、実際はプロテインの素(主原料)に飲みやすくする為の副材料を混ぜて溶けやすくする作業が出ていました。
溶けやすくするために一時間混ぜる事にも驚きました。できればプロテインの素(主原料)がどの様に作られるのかが見たかったです。
もしかして知らない方が良いのかな?コンテストの掛け声には、飲み物吹いてしまったよ?(^_^;)
32 :jun*****:2018/10/24(水)12:39:44
飲むだけではなく、運動しないと。。ダンベルを常に持ってるくらいに、運動しないと。。でも、 ダンベルよりも、女子の手を握りたい。
33 :z33*****:2018/10/24(水)12:36:03
コアラやサイヤマンの影響多し
34 :fkb*****:2018/10/24(水)12:35:08
あくまで「補助」として利用するなら問題ないですが、くれぐれも摂取過剰にならないように気をつけて下さい。でないと、肝臓やられますよ。 マジで。
35 :yoi*****:2018/10/24(水)12:34:52
早死にするってわかったうrでとっているんでしょ。
36 :fza*****:2018/10/24(水)12:34:17
健康志向じゃなくてマッチョ志向だろ。肥満よりはいいにしても、やりすぎは健康に良くないと思うぞ。
37 :*****udon:2018/10/24(水)12:30:14
そうだね!プロテインだね!
38 :x8a*****:2018/10/24(水)12:27:09
ウエイト始めた初心者の頃少量摂取時は国産メーカーの物を購入していたが、ある程度のレベルに達するとタンパク質は体重の2倍は最低摂取したいので減りもかなり早く海外のメーカーの物一択になった。国内の企業にはもっと頑張って欲しいです。
39 :por*****:2018/10/24(水)12:24:22
会社の後輩が、毎月自転車操業の資金繰りなのにプロテインに惜しげもなく投資している。胸から肩にかけてはがんばってマッチョに仕上げてるけど、腹回りはブルンブルン(笑)
40 :4936695673792:2018/10/24(水)12:19:38
マッチョはカッコいいかもしれないけど、そこから何になろうとしてるのだろう。ボディービルの大会でも出るの?


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